Ja, jag ska villigt erkänna att jag vaknade upp i morse med ett litet svart monster inombords. Jag hann tänka: ”Ja, jag kommer i alla fall inte att känna mig ensam så länge jag har sällskap av den griniga och irriterade rösten i mitt huvud.”

Sen tänkte jag: det är ju gott och väl att gå runt och vara irriterad och tänka ”herregud, jag är omgiven av idioter” om man jobbar på kontor, men mer deprimerande om man jobbar ensam hemma.

I vilket fall. Sen snubblade jag över Monica Lewinsky’s helt oerhört fantastiskt briljanta Ted Talks om cyber bullying och slut shaming, och då fick jag lite mer perspektiv på tillvaron. Herregud, vilken kvinna det är. Och vilket tal.

Också en fråga som vi på tjejjouren möter mycket oftare: privata bilder eller konversationer som sprids offentligt: ”made public without consent, public without context and public without compassion.”

Varför hon väljer att prata om det här nu?

The top-note answer was and is: Because it’s time. Time to stop tiptoeing around my past … Time to take back my narrative. Anyone who is suffering from shame and public humiliation needs to know one thing: you can survive it. I know it’s hard. It may not be painless, quick or easy, but you can insist on a different ending to your story.

Och här kan du se hela videoklippet där Monica Lewinsky pratar om The Price of Shame: https://www.ted.com/talks/monica_lewinsky_the_price_of_shame